Bienestar y conexión en el Mes de la Mujer

En el marco del Mes de la Mujer, la Ilustre Municipalidad de Vichuquén llevó a cabo el taller “Salud y Bienestar Emocional: Biodanza, Música y Arte”, una instancia dirigida a mujeres de la comuna con el objetivo de fortalecer su bienestar integral.

La jornada, liderada por la instructora Elena Estrada Gallegos, ofreció un espacio de encuentro, movimiento y expresión, donde las participantes pudieron trabajar la autorregulación emocional, la conciencia corporal y el autocuidado a través de la biodanza.

Realizada frente al mar, esta actividad permitió generar un ambiente de conexión, alegría y reflexión, destacando el importante rol de las mujeres en la comunidad y promoviendo su salud física, mental y emocional 💜

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